肌トラブル種類と原因、敏感肌から乾燥肌まで完全解説

肌トラブル種類と特徴

肌トラブル種類：ニキビと炎症性疾患の特徴

ニキビは皮脂の過剰分泌と毛穴の詰まりが主要因となって発症する最も一般的な肌トラブルです。思春期ニキビは主におでこや鼻などのTゾーンに現れ、男性ホルモンの働きが活発になることで皮脂腺から大量の皮脂が分泌されることが原因となります 。一方、大人ニキビはあごやこめかみなどのフェイスラインに発症しやすく、ターンオーバーの乱れ、ホルモンバランスの変化、ストレス、生活習慣の乱れなど複合的な要因が関与します 。
参考）https://www.laroche-posay.jp/dermclass/article-028.html

 

毛穴の中でアクネ菌が増殖すると炎症が起こり、赤く目立つニキビへと進行します。特に大人ニキビの場合、乾燥により肌のターンオーバーが乱れることで古い角質が肌表面に残り、毛穴が詰まりやすくなることが特徴的です 。また、白ニキビや黒ニキビといった色別の特徴分けも重要で、これらは炎症の程度や皮脂の酸化状態を表しています 。
参考）https://www.thinkwithgoogle.com/intl/ja-jp/consumer-insights/consumer-trends/skin-care-trend-2015/

 

アトピー性皮膚炎も炎症性の肌トラブルの一つで、慢性的な痒みを伴う赤い皮膚病変が特徴です。皮膚のバリア機能が低下しており、角質細胞間脂質や天然保湿因子が減少することで、外部からの刺激やアレルゲンが侵入しやすい状態になっています 。
参考）https://matsumoto-hifuka-clinic.com/dermatology/atopic/

 

肌トラブル種類：乾燥肌と敏感肌の症状

乾燥肌は肌の水分が失われることで生じる基本的な肌トラブルで、カサつき、ごわつき、肌のバリア機能低下などの症状が現れます 。健康な肌のキメが整ってうるおっている状態に対して、肌表面からなめらかさが失われ、赤みやかゆみを伴うケースも多く見られます 。
参考）肌荒れの具体的な症状や原因とは！？代表的な肌荒れの特徴と症例…

 

乾燥の進行は様々な二次的トラブルを引き起こします。肌のターンオーバーが乱れると古い角質が肌表面に残りやすくなり、ごわつきやくすみ、化粧ノリの悪さが目立つようになります 。さらに重要なのは、乾燥によって余分な皮脂が分泌され、毛穴が詰まって肌荒れの原因となることです 。
参考）ニキビ治療/ニキビ跡治療｜美容皮膚科なら湘南美容クリニック【…

 

敏感肌は乾燥肌の延長線上にある状態で、皮膚のバリア機能が著しく低下し、通常では問題にならない軽微な刺激にも過敏に反応します。季節の変化や空調による影響、不適切なスキンケア、合わない化粧品などが刺激となり、肌荒れを引き起こしやすくなります 。
参考）改善しない「肌荒れ」、一体何が原因？ケアの仕方は？医師が解説…

 

肌トラブル種類：毛穴の開きと詰まりの問題

毛穴トラブルは主に鼻の頭や頬の横に発生しやすく、メイクや皮脂の汚れが蓄積することで毛穴が詰まり、炎症を起こすとニキビの原因にもなります 。毛穴の開きによって肌に凹凸ができると、肌触りがゴワゴワした感触になり、化粧のりも悪くなります。
参考）肌トラブルの種類とは？症状・原因やそれぞれに合わせた対策につ…

 

特に注目すべきは、加齢に伴う毛穴の変化です。たるみが加わると開いた毛穴がつながり、シワのように見える「たるみ毛穴」という状態になります。これは単純な汚れの詰まりではなく、皮膚のコラーゲン減少や弾力低下が根本的な原因となっています 。
毛穴から分泌される皮脂は本来、肌を保護する重要な役割を担っていますが、過剰分泌や適切な除去ができないと問題となります。運動による発汗は毛穴の中の皮脂を排出し、皮脂の酸化による黒ずみを防ぐ効果があるため、適度な運動は毛穴ケアにも有効です 。
参考）肌荒れ（はだあれ）とは？症状や原因、対処や治し方について知る

 

肌トラブル種類：シミ・シワ・たるみなどエイジング症状

エイジングによる肌トラブルは、皮膚の構造的・機能的変化によって生じる複合的な問題です。シミ・シワ・たるみといった症状は、コラーゲンやエラスチンなどの細胞外マトリックス成分の変化、細胞の老化、そして慢性的な炎症状態が関与しています 。
参考）https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6047276/

 

近年の研究では「炎症老化」という概念が注目されており、体内で起こる慢性的な炎症が老化や肌トラブルの直接的な原因となることが判明しています。この炎症がシワ・シミ・たるみとなって肌表面に現れるため、抗炎症ケアが若々しい肌の維持に欠かせません 。
参考）https://www.shinnihonseiyaku.co.jp/s/column/perfectone/2403_ensyourouka/

 

エイジングケアで重要なのは、これらの症状に共通する根本的な原因である「肌の乾燥」への対策です。乾燥は直接的にシワを引き起こし、バリア機能の低下により紫外線の悪影響を受けやすくなってシミやくすみにつながります。さらにコラーゲンの劣化を促進し、たるみの原因となる悪循環を生み出します 。
参考）何歳から始めるべき？エイジングケアの基本を知りましょう！ -…

 

肌トラブル種類：ホルモンバランスによる特殊な症状

ホルモンバランスの変化は、特に女性において周期的な肌トラブルを引き起こす重要な要因です。女性ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンの変動が、生理前後の肌荒れと密接に関わっています 。
参考）肌が荒れるのはホルモンバランスの乱れが原因かも！？ 普段の生…

 

エストロゲンは主に美肌作用があり、分泌量が増えるほど肌の調子が良くなります。一方、プロゲステロンは男性ホルモンに似た作用があり、皮脂分泌を促進します。生理前にプロゲステロンが増加すると皮脂分泌が活発になり、ニキビができやすくなったり毛穴が詰まりやすくなったりします 。
男性ホルモンであるアンドロゲンの影響も見逃せません。ストレスによってアンドロゲンレベルが上昇すると、皮脂が過剰に生産され、毛穴の詰まりやニキビの原因になります 。また、インスリンの過剰分泌も皮脂の過剰生産を促すことがあり、血糖値の管理も肌の健康に影響します。
参考）ホルモンバランスと肌荒れの関連性とは？！ – 立川No.1実…

 

年齢とともに女性ホルモンが減少すると、肌のハリや弾力を維持するエストロゲンの作用が低下し、乾燥や薄化、しわの原因となります。生理中には両方の女性ホルモンの分泌量が減少するため、肌のバリア機能が低下し、肌の状態が全体的に不安定になる傾向があります 。